嵩山在大地构造上处于华北古陆南缘，在公园范围内，连续完整地出露35亿年以来太古代、元古代、古生代、中生代和新生代五个地质历史时期的地层，地层层序清楚，构造形迹典型，被地质界称为“五代同堂”，主要地质遗迹类型为地质（含构造）剖面。

太室山推荐线路：

嵩阳书院——老母洞——观音阁——峻极宫——中岳行宫——三皇口——天爷庙——峻极峰，全程大约6个小时

嵩山景区分为“少室山”和“太室山”，少林寺在少室山，看日出就去太室山，建议花两天时间游玩少室山推荐从三皇寨入口进，少林寺出，体力比较弱也可以选择从少林寺上山。

推荐景点：

一、少林寺

天下功夫出少林，少林功夫甲天下。少林寺是很多人一心向往的朝圣之地，同时作为景区的少林寺，小凡给大家专门出一期避坑攻略，干货满满，建议一键三连！

少林寺在郑州和洛阳之间，到洛阳约60公里，大概1.5h；到郑州约88公里，大概2h。相对从洛阳出发的话近一点哟。

出行必备：登山鞋、登山杖、手套、防寒必备暖宝宝、保温杯、墨镜、防晒霜、自备巧克力等零食

出行须知：少林寺的门票一张要验三次，所以一定要收好～

抵达少林寺，嵩山少林牌坊下，正对牌坊的左手边是票务中心，右手边有厕所、特产店。

?亮点特色：

?山门

少林寺大门，清雍正十三年（1735年）修建，1974年重新翻修。门额上有清康熙帝亲笔所提“少林寺”三个大字。匾正中上方刻有“康熙御笔之宝”六字印玺。

?甬道

过了山门，便是甬道。地面以莲花浮雕地砖装饰，佛家寓意“步步生莲”。甬道两旁就是苍松翠柏掩映下的碑林，因碑石如林故称碑林。这里共有20多通历代石碑。

?大雄宝殿

大雄宝殿是寺院佛事活动的中心场所，与天王殿、藏经阁并称为三大佛殿。

?藏经阁

不同于**，藏经阁位于大雄宝殿之后。藏经阁，又名法堂。藏书八百万卷，是寺僧藏经说法的场所而并武功秘籍。

?钟楼鼓楼

坐落在大雄宝殿的两侧，东面为钟楼，西面为鼓楼，两座楼均有四层，造型巧妙，巍峨雄伟，是我国建筑史上的珍品。

?塔林

位于少林寺西约300米的小山脚下，这里是历代少林高僧安息的墓地，有唐、宋、金、元、明、清及现代砖石墓塔231座。

二、太室山

太室山，位于河南省登封县北，为嵩山之东峰，最高峰峻极峰，海拔1491.73m米。据传，禹王的第一个妻子涂山氏生启于此，山下建有启母庙，故称之为“太室”（室：妻也）。

前半段（0-6km）

太子庙至嵩顶高山草甸，累积爬升约800米，有较长的急爬升，注意行进节奏，背包尽量不要外挂。

中半段（6-14km）

嵩顶高山草甸至峻极峰，累积爬升约600米，有多处小攀爬的野路，有惊无险的那种，路迹明显但是岔路较多，务必及时校正行进轨迹，全程无补给点。

后半段（14-23km）

峻极峰至中岳庙，累积爬升约300米，累积下降1400米，务必带护膝，用好登山杖，有多处急下降，峻极峰到青童峰约4km是石板游步道，青童峰到中岳庙是山间野路。

?补给情况：

永泰寺、嵩顶高山草甸、神关爷殿、气象站青童峰处都有简单补给。

?装备建议:

1.20-30升登山包、速干衣及外套。

2.舒适的徒步、登山鞋。

3.水及功能性运动饮料，零食及干粮，垃圾袋。

4.登山杖、护膝、急救包、头灯、充电宝、雨衣。

5.帽子、头巾、冰袖，毛巾等防晒装备。

注意事项：

1、徒步路上产生的垃圾记得随手带走，保护好美丽的山野。

2、减少一次性物品的使用（矿泉水瓶、雨衣等）。

3、户外有风险，一定要根据自己的情况出行，甚至选择靠谱的领队。